Während die Rolle der Frauen in der Gesellschaft früher, von der Antike bis zum 19. Jahrhundert vorwiegend unbedeutend war und sie kein Wahlrecht hatten, sind heute die Rechte von Frauen und Männern in demokratischen Ländern gleich. Früher hatten Frauen auch keine Möglichkeit, sich im Sport auszudrücken. Aber zum Glück für Frauen können sie heute auch im Sport erfolgreich sein. Es gibt sogar einige Sportarten, die als rein weiblich gelten.
Frauensport ist sowohl eine Möglichkeit zur Selbstdarstellung als auch eine Möglichkeit, körperliche fit zu werden. Solche Sportarten sind von Interesse auch für derjenigen, die gerne Vorhersagen über die Ergebnisse von Wettkämpfen machen. Heute kann man Live Wetten oder Pre-Match Wetten bei seriösen Buchmachern platzieren und Prognosen zum Ausgang von Sportwettbewerben auch im Frauensport abgeben.
Frauen aus verschiedenen Ländern haben ihre eigenen Vorlieben, wenn es um die Wahl ihrer beliebten Sportart geht. Welche Frauensportarten sind in Deutschland am beliebtesten? Lassen Sie uns diese Sportarten darstellen.
Sportarten, die von deutschen Frauen am häufigsten gewählt werden
Natürlich ist jede Frau individuell und hat ihre eigenen Vorstellungen davon, welche Sportart am besten für sie passt. Manche Frauen bevorzugen Sportarten mit komplexen Körperbewegungen, andere wählen Mannschaftssportarten und manche mögen Extremsportarten. Jedoch ergab eine in Deutschland durchgeführte Umfrage, dass die folgenden Sportarten bei deutschen Frauen am beliebtesten sind:
- Aerobic: Dies ist eine Reihe von Cardio-Übungen, die zu rhythmischer Musik durchgeführt werden. Die Besonderheit von Aerobic besteht darin, dass es sportliches Training mit Tanz kombiniert. Zu den Hauptgründen für die Beliebtheit von Aerobic gehört die Möglichkeit, effektiv Gewicht zu reduzieren, die Ausdauer zu steigern, die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und die Figur zu formen.
- Gymnastik: Es ist ein System körperlicher Übungen, die auf die Stärkung der Gesundheit und die allgemeine Entwicklung des Körpers abzielen. Dieser Sport trainiert Koordination, Stabilität, Präzision und Gleichgewicht. Gymnastik wird in sportliche und künstlerische Gymnastik unterteilt. Es ist durch und durch ein Frauensport, der es Frauen ermöglicht, ihre Flexibilität, Körperplastizität und Bewegungsflüssigkeit zu entwickeln. Es ist erwähnenswert, dass die Menschen normalerweise schon im frühen Kindesalter mit der Ausübung dieses Sports beginnen.
- Zumba: Dies ist eine neue Sportart, die Tanzbewegungen mit lateinamerikanischer und internationaler Musik kombiniert. Dieses Fitnesstraining ist dynamisch und effektiv. Solche Workouts bieten Frauen die Möglichkeit, ihre körperliche Fitness zu verbessern und eine Balance zwischen Muskelaufbau und -definition zu erreichen. Zumba ist eine Kombination aus Krafttraining, Intervalltraining und Aerobic-Elementen.
Neben diesen Sportarten bevorzugen deutsche Frauen auch andere, darunter Radfahren. Fast jede Familie in Deutschland besitzt ein Fahrrad. Es handelt sich um eine wunderbare Sportart, die einerseits die körperliche Fitness steigert und andererseits die Natur schont.
Viele Frauen entscheiden sich auch für das Schwimmen, weil sie dabei ihre Körpermuskulatur trainieren und in Form bleiben können. Darüber hinaus können sie Cellulite beseitigen und ihre Körperhaltung verbessern. Zum Schwimmen besuchen sie Freibäder, Schwimmhallen oder gehen auch an den See oder ans Meer.
Auch ein erheblicher Anteil deutscher Frauen ist im Laufsport aktiv. Es ist ein beliebter Sport, bei dem Sie frische Luft atmen und Ihren Körper in Form halten können.
Auf professioneller Ebene betrachtet, sind Frauen in Sportarten wie Fußball, Tennis und Volleyball, Basketball am stärksten vertreten:
- Zu den bekanntesten deutschen Fußballerinnen gehören Birgit Prinz, Inka Grings, Alexandra Popp usw.
- Zu den bekanntesten deutschen Tennisspielerinnen zählen Steffi Graf, Tatjana Maria usw.
- Angelina Grün ist eine der weltweit anerkannten Volleyballspielerinnen aus Deutschland.
- Isatou Sabally, Leonie Fiebich, Nuara Sabally gehören zu den weltweit etablierten deutschen Basketballspielerinnen.
Heute können Frauen ihr Potential in verschiedenen Sportarten entfalten. Auch in Kampfsportarten wie Boxen oder Karate haben viele deutsche Frauen Erfolge erzielt. Sport ist immer gut für die Gesundheit und daher nicht nur für Männer, sondern auch für Frauen ein Muss, dies erfordert eine aktive Lebenseinstellung.